Кърмене с CBD: Какво трябва да знаеш

Тъй като все повече хора се обръщат към CBD (канабидиол) заради потенциалните му ползи, започват да възникват въпроси относно употребата му по време на кърмене. Ако си нов родител или очакваш дете, вероятно се чудиш: „Мога ли да използвам CBD, докато кърмя?“ или „Безопасно ли е за бебето ми?“ В този блог ще разгледаме какво е CBD, ще прегледаме някои проучвания, ще обсъдим безопасността му и ще ти дадем информация за локалната употреба, както и какво казват доверени източници като KellyMom по темата.

Какво е CBD?

CBD е съединение, което се намира в растенията канабис, но за разлика от THC (тетрахидроканабинол), не предизвиква „напушване“. CBD стана популярен заради потенциала си да подпомага различни здравословни състояния като тревожност, хронична болка и проблеми със съня. Обикновено се предлага под формата на масла, тинктури, ядивни продукти и кремове, което улеснява включването му в ежедневието.

Големият въпрос обаче е дали е безопасно да се използва CBD по време на кърмене.

Може ли да използваш CBD, докато кърмиш?

Краткият отговор е, сложно е. Все още няма достатъчно изследвания, за да се даде категоричен отговор дали CBD е напълно безопасен по време на кърмене. Макар че CBD обикновено се счита за безопасен за възрастни, ефектите му върху бебетата не са напълно изяснени. Бебетата са по-уязвими към вещества, които преминават през кърмата, а това е особено важно при съединения като CBD.

Проучвания за CBD и кърменето

Има много малко проучвания за конкретните ефекти на CBD по време на кърмене, но някои изследвания могат да дадат известна яснота.

Едно проучване от 2018 г. предполага, че CBD преминава в кърмата, макар че нивата все още не са напълно изяснени. Проучване от 2017 г., публикувано в списание "Neurotherapeutics", подчертава, че канабиноидите, включително CBD, могат да повлияят на развитието на мозъка. Макар че при възрастни CBD показва невропротективни свойства, все още не е ясно дали това важи и за бебетата и дали може да повлияе на развитието на мозъка им или на други системи в тялото.

Някои експерти препоръчват да се подхожда с повишено внимание, особено ако кърмиш новородено, тъй като органите и системите му все още се развиват. Американската академия по педиатрия (AAP) все още не е публикувала официални насоки относно употребата на CBD по време на кърмене, което допълнително подчертава нуждата от повече изследвания.

Безопасен ли е CBD за кърмещи майки?

Въпреки че няма много проучвания, които директно изследват CBD по време на кърмене, много здравни специалисти препоръчват да се избягват продукти от канабис (включително CBD) по време на кърмене заради потенциалните неизвестни рискове. Тъй като CBD може да премине в кърмата, има опасения как това може да повлияе на развиващия се организъм на бебето.

От друга страна, CBD се счита за непсихоактивен, което означава, че няма същите опияняващи ефекти като THC. Това е успокояващо за много кърмещи майки, които се притесняват от ефектите на THC върху бебето си. Въпреки че CBD не предизвиква "напушване", все пак е важно да се подхожда внимателно към употребата му по време на кърмене.

Топикален CBD и кърмене

А какво да кажем за топикалните CBD продукти, като лосиони, балсами и кремове? Топикалният CBD е различен случай, тъй като не навлиза в кръвния поток по същия начин, както когато се приема през устата. Това означава, че има по-малък шанс CBD да премине в кърмата при нанасяне върху кожата. Въпреки че все още няма достатъчно изследвания, за да се даде категорично одобрение, локалната употреба може да е по-безопасен вариант в сравнение с оралния прием, тъй като съединението остава локализирано върху кожата и не циркулира толкова в тялото.

Ако имаш мускулни болки, болки в ставите или дори суха кожа по време на кърмене, топикалният CBD може да донесе облекчение без особени притеснения за бебето ти. Все пак е най-добре да се консултираш с твоя лекар, преди да използваш нови продукти.

Какво казва KellyMom за CBD и кърменето?

KellyMom, един от най-доверените източници за съвети относно кърмене и родителство, препоръчва предпазливост при употребата на CBD по време на кърмене. Те съветват да се изчака появата на по-убедителни изследвания, преди да се използва CBD по време на кърмене. KellyMom подчертава, че бебетата са по-уязвими към вещества, които преминават в кърмата, и докато няма повече данни, е по-добре да се действа предпазливо.

Според общата позиция на KellyMom относно билковите продукти по време на кърмене, е важно да се има предвид, че някои билки, добавки или други съединения може да не са безопасни за кърмачета. Винаги се консултирай с педиатър или консултант по кърмене, ако имаш притеснения относно вещества като CBD.

Добър вариант ли е CBD за кърмещи майки?

Ако си нова майка и се бориш със стрес, болка или проблеми със съня, CBD може да изглежда като привлекателно естествено решение. Въпреки това, докато не се проведат повече изследвания за влиянието на CBD върху кърменето, е разумно да се подхожда с повишено внимание. Много майки избират да изчакат, докато приключат с кърменето, преди да включат CBD в ежедневието си, докато други го използват локално след консултация със своя лекар.

Междувременно можеш да обмислиш други начини за облекчаване на често срещани следродилни симптоми като тревожност или болка, които са доказано безопасни за кърмещи майки. Редовните упражнения, медитацията и поддържането на добър режим на сън също могат да помогнат за психическото и физическото ти здраве през този период.

Заключение: CBD и кърмене – какъв е изводът?

Въпреки че CBD има много потенциални ползи, когато става въпрос за кърмене, е важно да се подхожда с повишено внимание. Тъй като CBD преминава в кърмата, най-добре е да се изчака повече изследвания, за да се разберат потенциалните му ефекти върху бебетата. Ако все пак решиш да използваш CBD по време на кърмене, изборът на локални продукти и консултацията с твоя лекар е вероятно най-безопасният подход.

В крайна сметка всяка майка и всяко бебе са различни. Затова е важно да слушаш тялото си, да следиш последните изследвания и най-важното – да говориш с твоя лекар или консултант по кърмене, преди да вземеш решение относно употребата на CBD по време на кърмене.