CBD og amning: Hvad du skal vide

Efterhånden som flere mennesker vender sig mod CBD (cannabidiol) for dets potentielle fordele, opstår der spørgsmål om brugen under amning. Hvis du er nybagt forælder eller venter barn, tænker du måske: "Kan jeg bruge CBD, mens jeg ammer?" eller "Er det sikkert for mit barn?" I dette blogindlæg ser vi nærmere på, hvad CBD er, gennemgår nogle studier, diskuterer sikkerheden og giver dig et overblik over topisk brug samt, hvad pålidelige kilder som KellyMom siger om emnet.

Hvad er CBD?

CBD er en forbindelse, der findes i cannabisplanter, men i modsætning til THC (tetrahydrocannabinol) giver det ikke en "rus". CBD er blevet populært for dets mulige støtte til forskellige helbredsproblemer som angst, kroniske smerter og søvnproblemer. Det findes typisk i olier, tinkturer, edibles og cremer, hvilket gør det nemt at integrere i hverdagen.

Det store spørgsmål er dog, om det er sikkert at bruge CBD under amning.

Kan du bruge CBD, mens du ammer?

Det korte svar er, det er kompliceret. Der er stadig ikke nok forskning til at kunne sige endeligt, om CBD er helt sikkert under amning. Selvom CBD generelt anses for at være sikkert for voksne, er virkningen på spædbørn mindre klar. Babyer er mere sårbare over for stoffer, der overføres gennem modermælken, og det er især vigtigt, når det gælder forbindelser som CBD.

Studier om CBD og amning

Der findes kun få studier om de specifikke effekter af CBD under amning, men noget forskning kan give lidt indsigt.

Et studie fra 2018 antyder, at CBD overføres til modermælken, selvom niveauerne endnu ikke er fuldt klarlagt. Et studie fra 2017, offentliggjort i tidsskriftet "Neurotherapeutics", fremhævede, at cannabinoider, herunder CBD, kan påvirke hjernens udvikling. Selvom CBD i nogle studier med voksne har vist sig at have neurobeskyttende egenskaber, er det stadig uklart, om dette også gælder for spædbørn, og om det potentielt kan påvirke deres hjerneudvikling eller andre kropslige systemer.

Nogle eksperter anbefaler at være forsigtig, især hvis du ammer et nyfødt, da deres organer og systemer stadig er under udvikling. Den amerikanske børnelægeforening (AAP) har endnu ikke udstedt officielle retningslinjer vedrørende CBD under amning, hvilket understreger behovet for mere forskning.

Er CBD sikkert for ammende mødre?

Selvom der ikke findes mange studier, der direkte undersøger CBD under amning, anbefaler mange sundhedsprofessionelle at undgå cannabisprodukter (herunder CBD) under amning på grund af potentielle ukendte risici. Da CBD kan overføres til modermælken, er der bekymring for, hvordan det kan påvirke et barns udvikling.

På den anden side betragtes CBD som ikke-psykoaktiv, hvilket betyder, at det ikke har de samme berusende virkninger som THC. Det er betryggende for mange ammende mødre, der er bekymrede for THC's indvirkning på deres barn. Selvom CBD ikke giver en "rus", er det stadig vigtigt at være forsigtig med brugen under amning.

Topisk CBD og amning

Hvad med topiske CBD-produkter som lotions, salver og cremer? Topisk CBD er en anden sag, da det ikke optages i blodbanen på samme måde som indtaget CBD. Det betyder, at der er mindre risiko for, at CBD overføres til modermælken, når det påføres huden. Selvom der stadig mangler tilstrækkelig forskning til at give et endegyldigt svar, kan topisk brug være et mere sikkert valg sammenlignet med oral indtagelse, da stoffet forbliver lokalt på huden og ikke cirkulerer så meget i kroppen.

Hvis du oplever ømme muskler, ledsmerter eller tør hud under amning, kan topisk CBD give lindring uden større bekymring for dit barn. Det er dog altid bedst at rådføre dig med din sundhedsplejerske, før du bruger nye produkter.

Hvad siger KellyMom om CBD og amning?

KellyMom, en af de mest betroede kilder til amme- og forældrerådgivning, anbefaler forsigtighed med brug af CBD under amning. De råder til at vente på mere entydige studier, før man bruger CBD, mens man ammer. KellyMom påpeger, at babyer er mere sårbare over for stoffer, der overføres gennem modermælken, og indtil der foreligger mere forskning, er det bedst at være på den sikre side.

Ifølge KellyMoms generelle holdning til urter under amning er det vigtigt at huske, at nogle urter, kosttilskud eller andre stoffer måske ikke er sikre for spædbørn. Tal altid med din børnelæge eller ammekonsulent, hvis du er i tvivl om stoffer som CBD.

Er CBD et godt valg for ammende mødre?

Hvis du som nybagt mor kæmper med stress, smerter eller søvnproblemer, kan CBD virke som en tiltalende naturlig løsning. Men indtil der er mere forskning om, hvordan CBD påvirker amning, er det klogt at være forsigtig. Mange mødre vælger at vente med at bruge CBD, til de er færdige med at amme, mens andre bruger det topisk efter aftale med deres sundhedsplejerske.

I mellemtiden kan du overveje andre måder at lindre almindelige symptomer efter fødslen, såsom angst eller smerter, som er dokumenteret sikre for ammende mødre. Regelmæssig motion, meditation og en god søvnrutine kan også støtte både din mentale og fysiske sundhed i denne periode.

Konklusion: CBD og amning – hvad er dommen?

Selvom CBD har mange potentielle fordele, er det vigtigt at være forsigtig, når det gælder amning. Da CBD overføres til modermælken, er det bedst at afvente mere forskning for at forstå de mulige virkninger på spædbørn. Hvis du vælger at bruge CBD under amning, er det sandsynligvis sikrest at vælge topiske produkter og rådføre dig med din sundhedsplejerske.

I sidste ende er alle mødre og børn forskellige. Derfor er det vigtigt at lytte til din krop, holde dig opdateret på den nyeste forskning og – vigtigst af alt – tale med din læge eller ammekonsulent, før du træffer beslutninger om CBD under amning.