CBD och amning: Vad du behöver veta

Allt fler vänder sig till CBD (cannabidiol) för dess potentiella fördelar, och frågor börjar dyka upp kring användning under amning. Om du är nybliven förälder eller väntar barn kanske du undrar: "Kan jag använda CBD när jag ammar?" eller "Är det säkert för mitt barn?" I den här bloggen går vi igenom vad CBD är, tittar på några studier, diskuterar säkerheten och ger dig information om topikal användning samt vad pålitliga källor som KellyMom säger om ämnet.

Vad är CBD?

CBD är en förening som finns i cannabisväxter, men till skillnad från THC (tetrahydrocannabinol) ger det ingen "rus"-känsla. CBD har blivit populärt för sin potentiella förmåga att lindra olika hälsoproblem, som ångest, kronisk smärta och sömnsvårigheter. Det finns oftast i oljor, tinkturer, Edibles och krämer, vilket gör det enkelt att använda i vardagen.

Den stora frågan är dock om det är säkert att använda CBD under amning.

Kan du använda CBD när du ammar?

Det korta svaret är att det är komplicerat. Det finns fortfarande inte tillräckligt med forskning för att ge ett definitivt svar på om CBD är helt säkert vid amning. CBD anses generellt vara säkert för vuxna, men effekterna på spädbarn är mindre tydliga. Bebisar är mer känsliga för ämnen som passerar genom bröstmjölken, vilket är särskilt viktigt när det gäller föreningar som CBD.

Studier om CBD och amning

Det finns väldigt få studier om de specifika effekterna av CBD under amning, men viss forskning kan ge lite vägledning.

En studie från 2018 antyder att CBD faktiskt passerar över i bröstmjölk, även om nivåerna ännu inte är helt kartlagda. En studie från 2017, publicerad i tidskriften "Neurotherapeutics", lyfte fram att cannabinoider, inklusive CBD, kan påverka hjärnans utveckling. Även om CBD har visat neuroprotektiva egenskaper i vissa studier på vuxna, är det fortfarande oklart om detta gäller för spädbarn och om det kan påverka deras hjärnutveckling eller andra kroppsliga system.

Vissa experter rekommenderar att man är extra försiktig, särskilt om du ammar en nyfödd, eftersom deras organ och system fortfarande utvecklas. American Academy of Pediatrics (AAP) har ännu inte gett några officiella riktlinjer kring CBD vid amning, vilket ytterligare understryker behovet av mer forskning.

Är CBD säkert för ammande mammor?

Även om det inte finns många studier som direkt undersöker CBD vid amning, rekommenderar många vårdgivare att undvika cannabisprodukter (inklusive CBD) under amningsperioden på grund av potentiella okända risker. Eftersom CBD kan överföras till bröstmjölken finns det oro för hur det kan påverka ett barns utveckling.

Å andra sidan anses CBD vara icke-psykoaktivt, vilket innebär att det inte har samma berusande effekter som THC. Detta är lugnande för många ammande mammor som är försiktiga med THC:s påverkan på sitt barn. Även om CBD inte ger ett "rus" är det ändå viktigt att vara försiktig med användningen under amning.

Topikal CBD och amning

Hur är det med topikal CBD som lotioner, salvor och krämer? Topikal CBD fungerar annorlunda eftersom det inte kommer in i blodomloppet på samma sätt som när man intar CBD. Det innebär att risken är mindre att CBD överförs till bröstmjölken när det appliceras på huden. Även om det fortfarande saknas tillräcklig forskning för att ge ett definitivt klartecken, kan topikal användning vara ett säkrare alternativ jämfört med oral konsumtion, eftersom ämnet stannar lokalt på huden och inte cirkulerar lika mycket i kroppen.

Om du har ömma muskler, ledvärk eller torr hud under amningen kan topikal CBD ge lindring utan större oro för ditt barn. Det är dock alltid bäst att rådgöra med din vårdgivare innan du använder nya produkter.

Vad säger KellyMom om CBD och amning?

KellyMom, en av de mest betrodda källorna för råd om amning och föräldraskap, rekommenderar försiktighet när det gäller CBD-användning under amning. De föreslår att man väntar tills det finns mer avgörande studier innan man använder CBD under amningsperioden. KellyMom påpekar att bebisar är mer sårbara för ämnen som passerar genom bröstmjölken, och tills mer forskning finns tillgänglig är det bättre att vara försiktig.

Enligt KellyMoms generella hållning till örtprodukter under amning är det viktigt att komma ihåg att vissa örter, kosttillskott eller andra ämnen kanske inte är säkra för spädbarn. Rådgör alltid med din barnläkare eller amningsrådgivare om du har frågor kring ämnen som CBD.

Är CBD ett bra alternativ för ammande mammor?

Om du är nybliven mamma och kämpar med stress, smärta eller sömnproblem kan CBD verka som en lockande naturlig lösning. Men tills mer forskning finns om hur CBD påverkar amning är det klokt att vara försiktig. Många mammor väljer att vänta med CBD tills de har slutat amma, medan andra använder det topikalt i samråd med sin vårdgivare.

Under tiden kan du överväga andra sätt att lindra vanliga besvär efter förlossningen, som ångest eller smärta, som är bevisat säkra för ammande mammor. Regelbunden motion, meditation och en bra sömnrutin kan också hjälpa dig att må bättre både mentalt och fysiskt under denna period.

Slutsats: CBD och amning – vad är domen?

Även om CBD har många potentiella fördelar är det viktigt att vara försiktig vid amning. Eftersom CBD överförs till bröstmjölken är det bäst att avvakta mer forskning för att förstå dess möjliga effekter på spädbarn. Om du ändå väljer att använda CBD under amning är det troligen säkrast att välja topikala produkter och rådgöra med din vårdgivare.

I slutändan är varje mamma och barn unika. Det är därför viktigt att lyssna på din kropp, hålla dig uppdaterad om den senaste forskningen och framför allt prata med din läkare eller amningsrådgivare innan du fattar några beslut om CBD under amning.