Πίνακας περιεχομένων
- Τι είναι το CBD;
- Μπορείς να χρησιμοποιήσεις CBD ενώ θηλάζεις;
- Μελέτες για το CBD και τον θηλασμό
- Είναι το CBD ασφαλές για θηλάζουσες μητέρες;
- Τοπική CBD και Θηλασμός
- Είναι η CBD καλή επιλογή για θηλάζουσες μητέρες;
- Συμπέρασμα: CBD και Θηλασμός - Ποιο είναι το τελικό συμπέρασμα;
- Συχνές Ερωτήσεις για το CBD και τον Θηλασμό
Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στο CBD (κανναβιδιόλη) για τα πιθανά του οφέλη, αρχίζουν να προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με τη χρήση του κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αν είσαι νέος γονιός ή περιμένεις παιδί, ίσως αναρωτιέσαι, «Μπορώ να χρησιμοποιήσω CBD ενώ θηλάζω;» ή «Είναι ασφαλές για το μωρό μου;» Σε αυτό το blog, θα δούμε τι είναι το CBD, θα εξετάσουμε μερικές μελέτες, θα συζητήσουμε την ασφάλειά του και θα σου δώσουμε πληροφορίες για τη χρήση του τοπικά, καθώς και τι λένε αξιόπιστες πηγές όπως το KellyMom για το θέμα.
Τι είναι το CBD;
Το CBD είναι μια ένωση που βρίσκεται στα φυτά της κάνναβης, αλλά σε αντίθεση με το THC (τετραϋδροκανναβινόλη), δεν προκαλεί «ευφορία». Το CBD έχει γίνει δημοφιλές για τις πιθανές του ιδιότητες στην υποστήριξη διαφόρων θεμάτων υγείας, όπως το άγχος, ο χρόνιος πόνος και τα προβλήματα ύπνου. Συνήθως διατίθεται σε έλαια, βάμματα, edibles και κρέμες, γεγονός που το καθιστά εύκολο να ενταχθεί στην καθημερινότητα.
Το βασικό ερώτημα, ωστόσο, είναι αν είναι ασφαλές να χρησιμοποιείς CBD κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις CBD ενώ θηλάζεις;
Η σύντομη απάντηση είναι, είναι περίπλοκο. Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετές έρευνες για να δοθεί μια ξεκάθαρη απάντηση σχετικά με το αν το CBD είναι απολύτως ασφαλές κατά τον θηλασμό. Αν και το CBD θεωρείται γενικά ασφαλές για ενήλικες, οι επιδράσεις του στα βρέφη δεν είναι τόσο ξεκάθαρες. Τα μωρά είναι πιο ευάλωτα σε ουσίες που περνούν μέσω του μητρικού γάλακτος, και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για ενώσεις όπως το CBD.
Μελέτες για το CBD και τον θηλασμό
Υπάρχουν ελάχιστες μελέτες σχετικά με τις συγκεκριμένες επιδράσεις του CBD κατά τον θηλασμό, αλλά ορισμένες έρευνες προσφέρουν κάποιες πληροφορίες.
Μια μελέτη του 2018 υποδηλώνει ότι το CBD περνάει στο μητρικό γάλα, αν και τα επίπεδα δεν έχουν ακόμη κατανοηθεί πλήρως. Μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Neurotherapeutics" τόνισε ότι τα κανναβινοειδή, συμπεριλαμβανομένου του CBD, μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Ενώ το CBD έχει δείξει νευροπροστατευτικές ιδιότητες σε ορισμένες μελέτες σε ενήλικες, παραμένει ασαφές αν αυτό ισχύει και για τα μωρά και αν θα μπορούσε να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου ή άλλων συστημάτων τους.
Ορισμένοι ειδικοί προτείνουν να είσαι ιδιαίτερα προσεκτικός, ειδικά αν θηλάζεις νεογέννητο, καθώς τα όργανα και τα συστήματά τους βρίσκονται ακόμα σε ανάπτυξη. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) δεν έχει εκδώσει ακόμη επίσημες οδηγίες σχετικά με το CBD κατά τον θηλασμό, γεγονός που υπογραμμίζει την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα.
Είναι το CBD ασφαλές για θηλάζουσες μητέρες;
Αν και δεν υπάρχουν πολλές μελέτες που να εξετάζουν άμεσα το CBD κατά τον θηλασμό, πολλοί επαγγελματίες υγείας συστήνουν να αποφεύγονται τα προϊόντα κάνναβης (συμπεριλαμβανομένου του CBD) κατά τη διάρκεια του θηλασμού λόγω των πιθανών άγνωστων κινδύνων. Εφόσον το CBD μπορεί να περάσει στο μητρικό γάλα, υπάρχει ανησυχία για το πώς μπορεί να επηρεάσει το αναπτυσσόμενο σώμα του μωρού.
Από την άλλη πλευρά, η CBD θεωρείται μη ψυχοδραστική, που σημαίνει ότι δεν έχει τις ίδιες μεθυστικές επιδράσεις με την THC. Αυτό είναι καθησυχαστικό για πολλές θηλάζουσες μητέρες που ανησυχούν για τις επιδράσεις της THC στο μωρό τους. Ωστόσο, παρόλο που η CBD δεν προκαλεί αίσθηση "ευφορίας", είναι σημαντικό να προσεγγίζεις τη χρήση της κατά τη διάρκεια του θηλασμού με προσοχή.
Τοπική CBD και Θηλασμός
Τι γίνεται με τα προϊόντα τοπικής CBD, όπως λοσιόν, βάλσαμα και κρέμες; Η τοπική CBD είναι διαφορετική περίπτωση, καθώς δεν εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος με τον ίδιο τρόπο που συμβαίνει όταν λαμβάνεται από το στόμα. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μικρότερη πιθανότητα η CBD να περάσει στο μητρικό γάλα όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Αν και δεν υπάρχουν ακόμη επαρκείς έρευνες για να δοθεί οριστική απάντηση, η τοπική χρήση μπορεί να αποτελεί πιο ασφαλή επιλογή σε σύγκριση με την από του στόματος κατανάλωση, καθώς η ουσία παραμένει τοπικά στο δέρμα και δεν κυκλοφορεί τόσο πολύ στο σώμα.
Αν αντιμετωπίζεις μυϊκούς πόνους, πόνο στις αρθρώσεις ή ακόμα και ξηροδερμία κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η τοπική CBD μπορεί να προσφέρει ανακούφιση χωρίς ιδιαίτερη ανησυχία για το μωρό σου. Παρ' όλα αυτά, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλεύεσαι τον γιατρό σου πριν χρησιμοποιήσεις οποιοδήποτε νέο προϊόν.
Τι λέει το KellyMom για την CBD και τον Θηλασμό;
Το KellyMom, μία από τις πιο αξιόπιστες πηγές για συμβουλές σχετικά με τον θηλασμό και τη γονεϊκότητα, συστήνει προσοχή όσον αφορά τη χρήση της CBD κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Προτείνουν να περιμένεις μέχρι να υπάρξουν πιο σαφείς μελέτες πριν χρησιμοποιήσεις CBD ενώ θηλάζεις. Το KellyMom επισημαίνει ότι τα μωρά είναι πιο ευάλωτα σε ουσίες που περνούν μέσω του μητρικού γάλακτος και μέχρι να υπάρξουν περισσότερα δεδομένα, είναι προτιμότερο να είσαι προσεκτική.
Σύμφωνα με τη γενική θέση του KellyMom για τα φυτικά προϊόντα κατά τον θηλασμό, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι ορισμένα βότανα, συμπληρώματα ή άλλες ουσίες μπορεί να μην είναι ασφαλή για τα βρέφη. Πάντα να συμβουλεύεσαι τον παιδίατρο ή τον σύμβουλο γαλουχίας σου αν έχεις ανησυχίες για ουσίες όπως η CBD.
Είναι η CBD καλή επιλογή για θηλάζουσες μητέρες;
Αν είσαι νέα μαμά και αντιμετωπίζεις άγχος, πόνο ή προβλήματα ύπνου, η CBD μπορεί να φαίνεται ως μια ελκυστική φυσική λύση. Ωστόσο, μέχρι να υπάρξουν περισσότερες έρευνες σχετικά με το πώς επηρεάζει η CBD τον θηλασμό, είναι φρόνιμο να είσαι προσεκτική. Πολλές μητέρες επιλέγουν να περιμένουν μέχρι να ολοκληρώσουν τον θηλασμό πριν εντάξουν την CBD στην καθημερινότητά τους, ενώ άλλες μπορεί να τη χρησιμοποιούν τοπικά με τη συμβουλή του γιατρού τους.
Στο μεταξύ, μπορείς να εξετάσεις άλλους τρόπους για να ανακουφίσεις τα συνηθισμένα συμπτώματα της λοχείας, όπως το άγχος ή τον πόνο, που είναι αποδεδειγμένα ασφαλείς για θηλάζουσες μητέρες. Η τακτική άσκηση, ο διαλογισμός και η διατήρηση ενός καλού προγράμματος ύπνου μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη στήριξη της ψυχικής και σωματικής σου υγείας αυτή την περίοδο.
Συμπέρασμα: CBD και Θηλασμός - Ποιο είναι το τελικό συμπέρασμα;
Αν και το CBD έχει πολλές πιθανές ωφέλειες, κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι σημαντικό να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική. Επειδή το CBD περνάει στο μητρικό γάλα, είναι προτιμότερο να περιμένεις περισσότερη έρευνα για να κατανοηθούν πλήρως οι πιθανές επιδράσεις του στα βρέφη. Αν αποφασίσεις να χρησιμοποιήσεις CBD κατά τον θηλασμό, η επιλογή τοπικών προϊόντων και η συμβουλή με τον γιατρό σου είναι πιθανότατα η πιο ασφαλής επιλογή.
Τελικά, κάθε μαμά και κάθε μωρό είναι μοναδικοί. Είναι σημαντικό να ακούς το σώμα σου, να ενημερώνεσαι για τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις και, το πιο σημαντικό, να συζητάς με τον γιατρό ή τον σύμβουλο γαλουχίας σου πριν πάρεις οποιαδήποτε απόφαση σχετικά με το CBD κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Αφήστε ένα σχόλιο
Αυτή η τοποθεσία προστατεύεται από το hCAPTCHA και ισχύουν η Πολιτική απορρήτου και οι Όροι Παροχής Υπηρεσιών του hCaptcha.